Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 november 2016
|
87,3 kg
Indtil videre tabt: 10,7 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 november 2016:
|
1308 kcal
|
Fedt: 72,65g | Prot.: 199,72g | Kulhyd.: 321,17g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Хлебный Дом Деревенский Хлеб Подовый, Прайм Стар Каша Овсяная. Frokost: Зефир, Жареное Яйцо, 4 Сезона Бамия. Aftensmad: Вемол Йогурт Греческий. Snacks/Andet: Магнит Хурма. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|