Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 november 2016
|
120,8 kg
Indtil videre tabt: 9,7 kg.
Stadig tilbage: 30,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 november 2016:
|
1248 kcal
|
Fedt: 52,21g | Prot.: 30,31g | Kulhyd.: 167,91g.
Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Кофе (из Молотых Зерен), Окей Капуста по-Корейски, Ашан Хлеб Луковый, Суп Грибной. Aftensmad: Кофе (из Молотых Зерен), Тирлим Печенье Сахарное с Маком и Изюмом, Дружба Плавленный Сырок, Ашан Хлеб Луковый, Хурма, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. mere..
|
Tager 6,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Евгения Губанова's Vægt Historie
|