Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 november 2016
|
65 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
Vis Kost Kalender, 24 november 2016:
|
478 kcal
|
Fedt: 17,90g | Prot.: 29,17g | Kulhyd.: 51,39g.
Morgenmad: Canela, Copra Óleo de Coco Extravirgem Orgânico, Dolce Gusto Espresso Intenso. Frokost: Quatá Ricota Fresca, Pescada, Alface, Qualitá Tomate Cereja. Snacks/Andet: Pudim de Leite Condensado. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|