Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 november 2016
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98,4 kg
Indtil videre tabt: 21,6 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 25 november 2016:
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2224 kcal
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Fedt: 140,84g | Prot.: 97,04g | Kulhyd.: 138,61g.
Morgenmad: Butter, Salami, Weizenbrötchen. Frokost: Aldi Kochschinken, Bauer's Schinkenwurst, Butter, Weizenbrötchen. Aftensmad: Bauerngut Mettwurst, Thermomix Erbsensuppe mit Würstchen. Snacks/Andet: Thoks Apfelkuchen, Alesto Erdnüsse Schwarzer Pfeffer, Plundergebäck. mere..
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Tager 2,1 kg om Ugen
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gascogner's Vægt Historie
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