Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 november 2016
|
47,2 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 november 2016:
|
927 kcal
|
Fedt: 24,90g | Prot.: 46,00g | Kulhyd.: 141,78g.
Morgenmad: Морковь, Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Ратибор Варенье Крыжовник, Роскар Яичный Белок, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Тимоша Халва Подсолнечная с Изюмом, Vilanta Горошек Зеленый, Nordic Каша 4 Злака, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Касес Хлеб Заварной Бородино, Оливковое Масло, Яблоко, Рок Скумбрия Горячего Копчения. Frokost: Томатный Сок, Яблоко, Яблоко, Куриные Грудки (Запеченые), Яблоко, Брокколи Тушеные, Американо. Aftensmad: Global Village Томаты в Томатном Соке, Яблоко, Помидоры, Лимон, Простоквашино Кефир 1%. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|