Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 november 2016
|
63,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 november 2016:
|
1596 kcal
|
Fedt: 77,94g | Prot.: 49,34g | Kulhyd.: 171,36g.
Morgenmad: Zuegg Конфитюр из Инжира Экстра, Кофе с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков. Frokost: Starbucks Морковный Торт, Кофе с Молоком, Роллы Филадельфия. Aftensmad: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Хурма, Груши, Яблоко. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
|
MiraaSlava's Vægt Historie
|