Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 november 2016
|
61 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 november 2016:
|
1091 kcal
|
Fedt: 47,07g | Prot.: 96,86g | Kulhyd.: 70,07g.
Morgenmad: Здравник Цикорий Растворимый, Летний День Молоко 3,2%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье. Frokost: Простоквашино Йогурт Белый Классический, Приволжский Творог 1,8%. Aftensmad: Здравник Цикорий Растворимый, Летний День Молоко 3,2%, Картошка Печеная, Индилайт Филе Бедра Индейки. Snacks/Andet: Летний День Молоко 3,2%, Здравник Цикорий Растворимый, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|