Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 november 2016
|
63 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 november 2016:
|
2518 kcal
|
Fedt: 98,79g | Prot.: 67,77g | Kulhyd.: 352,36g.
Morgenmad: ВкусВилл Каша Молочная Рисовая с Курагой, Перекресток Пшеница с Медом, Слобода Биойогурт Молочный, Банан. Frokost: Ikea Слойка Кленовый Пекан, Мираторг Нагетсы Куриные Классические, SPAR Овощи на Пару, Кофе с Молоком. Aftensmad: SPAR Пицца Мясная Венеция, SPAR Пицца с Курицей, Чай с Сахаром. Snacks/Andet: Зеленое Яблоко. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
|
MiraaSlava's Vægt Historie
|