Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 november 2016
|
96,9 kg
Indtil videre tabt: 24,7 kg.
Stadig tilbage: 26,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 november 2016:
|
1292 kcal
|
Fedt: 67,09g | Prot.: 43,55g | Kulhyd.: 138,19g.
Morgenmad: Domatesler, Domatesler, Süt, Muratbey Tel Peyniri, Yeşil Zeytin. Frokost: Haşhaşlı Çörek, Elma, Ispanak Yemeği. Aftensmad: Mandalina. Snacks/Andet: Çörek. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
GamzeGülçin's Vægt Historie
|