Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 november 2016
|
70,6 kg
Indtil videre tabt: 10,1 kg.
Stadig tilbage: 11,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 november 2016:
|
333 kcal
|
Fedt: 7,15g | Prot.: 14,54g | Kulhyd.: 59,06g.
Morgenmad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Яйцо, Кофе с Молоком. Frokost: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Настена30's Vægt Historie
|