Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 november 2016
|
47 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
Vis Kost Kalender, 29 november 2016:
|
1597 kcal
|
Fedt: 58,14g | Prot.: 98,12g | Kulhyd.: 173,63g.
Morgenmad: Фруктовая Энергия Мюсли из Пророщенной Пшеницы Фруктово-Ореховые, Белый Город Молоко 1,5%, Азбука Здоровья Кальций + Батончик в Шоколаде с Фундуком. Frokost: ВкусВилл Масса Творожная с Изюмом, Яйцо, Оливковое Масло, Брокколи, Брокколи, Куриная Грудка Отварная, Макфа Макароны Отварные. Aftensmad: Избенка Мусс Творожный с Грушей, Лосось, Макароны Отварные, Брокколи, Ярмарка Суп из Киноа с Красным Рисом и Чечевицей. Snacks/Andet: ВкусВилл Кефир 1%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ididntlikeyouanyway's Vægt Historie
|