Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 november 2016
|
63,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 november 2016:
|
1654 kcal
|
Fedt: 71,00g | Prot.: 58,03g | Kulhyd.: 194,50g.
Morgenmad: Банан, Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Spar Десерт Вишня в Йогурте, Кофе с Молоком, Овощи Гриль, SPAR Картофель по-Французски с Мясом. Aftensmad: Слобода Майонез Оливковый 67%, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Уха. Snacks/Andet: Карбонат, Good Food Сладкая Смесь, Чай, Зеленое Яблоко. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
|
MiraaSlava's Vægt Historie
|