Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 november 2016
|
65,4 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 november 2016:
|
1509 kcal
|
Fedt: 75,17g | Prot.: 49,38g | Kulhyd.: 162,36g.
Morgenmad: Перекресток Слойка с Сыром, Coruza Жареная Кукуруза, Сосиски Молочные, Кофе с Молоком. Frokost: Сосиски Молочные, Макфа Рожки. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|