altesWeib's Dagbog, 01 dec 16

💖🍀sie ist noch da🍀💖
59 kg Indtil videre tabt: 36 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 01 december 2016:
1559 kcal Fedt: 56,90g | Prot.: 87,27g | Kulhyd.: 170,38g.   Frokost: Allos Bratapfel Fruchtaufstrich, Bio Primo (Müller) Fruchtschnitte Apfel-Banane, Te Coconut Collaborative Natur, Dennree Rundkorn Reis Vollkorn, Omurice (Cooking With A Dog), Oatly Original Hafer, Kaffee. Aftensmad: Sanchon Saté Sauce, Gemischter Salat mit Dressing, Hähnchenbrustfilet. mere..
1598 kcal Motion: Kurzprogramm - 1 time og 55 minutter, Hvile - 14 timer og 5 minutter, Sove - 8 timer. mere..
stabil vægt

10 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
"...gekommen, um zu bleiben..." 😊😘 
01 dec 16 af medlem: luna1215
😉...so schmeichle ich ihr jeden morgen liebe Luna😘 
01 dec 16 af medlem: altesWeib
Sehr schön! Bist ne' ganz Gute!😊😘 
01 dec 16 af medlem: Hantel76
Wat mut dat mut, und wat bleibt dat bleibt 🍀🍀  
01 dec 16 af medlem: Noerg66

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


altesWeib's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.