Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 december 2016
|
71,2 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 11,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 december 2016:
|
1177 kcal
|
Fedt: 38,15g | Prot.: 64,57g | Kulhyd.: 136,85g.
Morgenmad: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Белый Город Молоко 2.5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Frokost: Приготовленная Квашеная Капуста, Макфа Настоящие Макароны, Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло. Aftensmad: Малиновое Варенье, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Яйцо, Кабачок. Snacks/Andet: Окей Груша Конференс, Meggle Сыр Мягкий C Огурцом и Укропом, Щедрые Хлебцы Ржаные. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|