Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 december 2016
|
52,2 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 0,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 december 2016:
|
1635 kcal
|
Fedt: 55,75g | Prot.: 128,92g | Kulhyd.: 162,20g.
Morgenmad: Булгур (Вареный), Сливочное Масло, Приготовленная Тыква, Домик в деревне Молоко 1,5%, Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний ", Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Doppel Herz Омега-3. Frokost: Fazer Crisp Rye, Каждый День Деликатесный Майонезный Соус, Булгур (Вареный), Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: Помело, Сыробогатов Сыр Легкий, Дымов Индейка Копченая. Snacks/Andet: Домик в деревне Молоко 2,5%, Мандарины. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ReginaMariya's Vægt Historie
|