Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 december 2016
|
97,8 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 32,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 december 2016:
|
1802 kcal
|
Fedt: 74,25g | Prot.: 75,58g | Kulhyd.: 211,12g.
Morgenmad: Куриные Котлеты на Пару, Пельмени, Пепси Пепси. Frokost: Арахис. Aftensmad: Coca-Cola Кола, Арахисовое Масло, Хлеб Бородинский, 6 Соток Зелёный Горошек, Bonduelle Кабачковая Икра. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|