|
раслабился в тае счас прийдется немного по похать
|
111,2 kg
Indtil videre tabt: 54,8 kg.
Stadig tilbage: 16,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 december 2016:
|
1901 kcal
|
Fedt: 97,47g | Prot.: 154,91g | Kulhyd.: 79,81g.
Morgenmad: Овсяная Каша на Воде. Frokost: Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Aftensmad: Окраина Холодец Куриный, Жареная или Запеченная Куриная Голень. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
konstanin's Vægt Historie
|