Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 december 2016
|
97,8 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 32,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 december 2016:
|
2022 kcal
|
Fedt: 77,12g | Prot.: 166,84g | Kulhyd.: 163,81g.
Frokost: Куриные Желудки Тушеные, Сироп, Блинчики, Картофельное Пюре. Aftensmad: Popitas Соленый Попкорн, Ашан Сыр Пармезан Гойя 40%, Куриная Грудка Гриль, Barilla Спагетти #5. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|