Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 december 2016
|
88,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 13,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 december 2016:
|
1626 kcal
|
Fedt: 98,68g | Prot.: 44,73g | Kulhyd.: 146,23g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Яблоко, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Кофе. Frokost: Котлета по-Киевски, Knorr Чашка Супа Сырный, Салат Щетка. Aftensmad: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Салат Овощной с Маслом, Сосиски Молочные. mere..
|
Taber 4,0 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lusia1966's Vægt Historie
|