Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 december 2016
|
58,5 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 december 2016:
|
1086 kcal
|
Fedt: 25,50g | Prot.: 43,08g | Kulhyd.: 183,33g.
Morgenmad: Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная, Курага, Мёд, Сухари, Подсолнечное Масло, Овсяная Каша на Воде. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|