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...mir ist auch zum weinen;-(
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80,6 kg
Indtil videre tabt: 58,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 07 december 2016:
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1333 kcal
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Fedt: 45,05g | Prot.: 87,67g | Kulhyd.: 145,60g.
Morgenmad: Zimmermann Farmland-Schinken, Leerdammer Original, Schwarzbrot, Rote Zwiebeln, Gemischter Salat, Remoulade, Gemischter Salat, REWE Bäcker Brötchen, Rote Zwiebeln, Gekochtes Ei, Thunfisch. Frokost: Äpfel, Schär Körnerbrötchen, Leerdammer Original, Gemischter Salat, Zimmermann Farmland-Schinken, P&W Original Dänische Remoulade. Aftensmad: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Metzger Kassler, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochter Grünkohl. mere..
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2741 kcal
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Motion:
Cykling - 23 minutter, Gym - 30 minutter, Kontorarbejde - 8 timer, Hvile - 7 timer og 7 minutter, Sove - 8 timer. mere..
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Tager 1,1 kg om Ugen
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 Kommentarer
Mir auch, hilft aber nix! Einmal kurz ärgern, Zähne zusammenbeißen, weiter! 🌞
07 dec 16 af medlem: Viviace
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Böser Witz, oder ist das gar kein Witz?
07 dec 16 af medlem: Batumi
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07 dec 16 af medlem: Hantel76
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Batumi was meinst du, weil im Bild Mama steht...hätte auch Papa stehen können oder weil mich diese blöden Schwankungen anko...? Will doch nur einmal die 7 als erste Zahl sehen;-(((
07 dec 16 af medlem: Harry Losch
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Harry, eigentlich ein Witz, jedoch so oft Realität, darum "Böser Witz".
07 dec 16 af medlem: Batumi
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Halt durch, lass´Dich nicht ärgern von der Waage, hast so mega viel geschafft!!!
07 dec 16 af medlem: Schalkerin1904
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Harry Losch's Vægt Historie
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