Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 december 2016
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95,1 kg
Indtil videre tabt: 39,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 08 december 2016:
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1722 kcal
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Fedt: 68,14g | Prot.: 59,60g | Kulhyd.: 214,48g.
Morgenmad: Buko Garten-Kräuter, REWE Bio Maiswaffeln, Alnatura Ahornsirup Grad A, Milfina Milch 1,5% Fett, Milchreis. Frokost: Innocent Kiwis, Apples & Limes, Apostels Kartoffel Creme. Aftensmad: Philadelphia Mediterrane Kräuter, King's Crown Tomaten Fein Gehackt, Netto Ajvar, Gekochtes Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Grüne Paprika, Extra Natives Olivenöl, Rote Zwiebeln. Snacks/Andet: Disney Choco Lolly. mere..
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Taber 4,2 kg om Ugen
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Sophie v. Hasm's Vægt Historie
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