Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 december 2016
|
89,9 kg
Indtil videre tabt: 45,1 kg.
Stadig tilbage: 9,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 december 2016:
|
1097 kcal
|
Fedt: 52,68g | Prot.: 123,01g | Kulhyd.: 30,13g.
Morgenmad: Жареная или Запеченная Курица, Приготовленная Чечевица. Frokost: Творог 5%, Жареная или Запеченная Курица. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ростовщик's Vægt Historie
|