Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 december 2016
|
66,8 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 december 2016:
|
572 kcal
|
Fedt: 29,77g | Prot.: 9,33g | Kulhyd.: 69,56g.
Morgenmad: Banan, Kaffe. Frokost: ICA Risgrynsgröt, Smör. mere..
|
Tager 1,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|