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nerv, das ist noch die Geburtstagseinladung vom Samstag,... in der Woche wieder weniger essen, laufen... das alte Spiel. Gabs auch schon in der Antike. Da gabs so nen Kerl, der hieß Sisyphos... so fühl ich mich grad... schöne Woche an alle!
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83,2 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 8,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 12 december 2016:
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2957 kcal
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Fedt: 95,09g | Prot.: 135,49g | Kulhyd.: 373,76g.
Morgenmad: Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%. Frokost: Honig, Milbona Skyr Pur, Pottkieker Linseneintopf, Viva Vital Erlesene Grüne Erbsen Getrocknet. Aftensmad: Kathi Butter Plätzchen, Mamma Gina Lasagne Bolognese, Sonnen Bassermann Mein Kürbis-Kokos Süppchen, Alnatura Quinoa. Snacks/Andet: Wiener Schnitzel, Schokolade, Birnen, Kiwi, Banane, Äpfel, Mandarine. mere..
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2682 kcal
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Motion:
Sidde - 6 timer, Køre - 1 time, Kontorarbejde - 9 timer, Sove - 8 timer. mere..
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Tager 2,6 kg om Ugen
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 Kommentarer
12 dec 16 af medlem: Schalkerin1904
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Mir geht es heute ebenso, das ist gemein, v.a., wenn man brav im ETB gegessen hat...Dir auch eine schöne Woche 🌞
12 dec 16 af medlem: Viviace
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Mal konzentrieren beim Stein Rollen.
12 dec 16 af medlem: marcothebrain
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@Marco, der stellt sich aber auch an wie ´nen Mädchen ;D
12 dec 16 af medlem: Schalkerin1904
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12 dec 16 af medlem: marcothebrain
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Deswegen sehen wir bestimmt auch nur Beine, lölölölöööööö
12 dec 16 af medlem: Schalkerin1904
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Ich fühle mit dir, mir geht's genauso :(
12 dec 16 af medlem: LillyMunster82
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Schalki kanns nicht lassen ;-) Nächstes Foto sind dann nur noch die Füße, da sehnst Du Dich aber nach den ganzen Beinen, dat sach ich dir... von wegen- hab grad geguckt, Foto geht bis zum Kinn. Musst Du nicht nur die Mini-Ansicht angucken ;-)
12 dec 16 af medlem: vorhh13
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Schätzelein, ich will mehr! ;D Hässlich Füsse gehen gar nicht, nöööö O.O Glaube ich aber nicht :-}~
12 dec 16 af medlem: Schalkerin1904
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