Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 december 2016
|
69,5 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 december 2016:
|
559 kcal
|
Fedt: 17,96g | Prot.: 27,92g | Kulhyd.: 65,17g.
Morgenmad: Mutton Biryani. Frokost: PnP Shredded Tuna in Water, Mayonnaise, Bakers Provita. mere..
|
Tager 9,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Rafeeqa@25's Vægt Historie
|