Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 december 2016
|
73,4 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 december 2016:
|
1115 kcal
|
Fedt: 34,77g | Prot.: 50,93g | Kulhyd.: 152,17g.
Morgenmad: Зефир, Кофе, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Апельсин, Вода, Чай, Курица с Овощами, Верес Горошек Зеленый, Каша Пшенная на Воде. Aftensmad: Snickers Minis, Салат Щетка. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nataly-66's Vægt Historie
|