Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 december 2016
|
76,5 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
Vis Kost Kalender, 13 december 2016:
|
1453 kcal
|
Fedt: 54,66g | Prot.: 127,73g | Kulhyd.: 109,30g.
Aftensmad: Grana Padano Grana Padano, Merluzzo Dell'atlantico, Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Mezze Penne Rigate. Snacks/Andet: Life Cocco Grattugiato, Myprotein Impact Whey Protein. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|