Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 december 2016
|
72 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 december 2016:
|
2076 kcal
|
Fedt: 76,34g | Prot.: 72,77g | Kulhyd.: 276,14g.
Morgenmad: Сушеная Клюква, Мёд, Домик в деревне Молоко 1,5%, Nordic Пшённые Хлопья. Frokost: Паста с Лососем, Суп из Белых Грибов. Aftensmad: Бодрая Корова Ириска со Сливками, Мороженое, Бутерброд с Красной Икрой, Лента Винегрет Классический, Макароны Отварные, Котлета Говяжья. Snacks/Andet: Snickers Шоколадный Батончик, Яблоко, Яблоко. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AllaFSlim's Vægt Historie
|