Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 december 2016
|
63 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 december 2016:
|
380 kcal
|
Fedt: 11,43g | Prot.: 11,78g | Kulhyd.: 62,68g.
Morgenmad: Pomelo. Frokost: Leicht & Cross Mein Knusperbrot Goldweizen, Du darfst Feine Kalbfleisch Leberwurst, Du darfst Die Leichte mit Joghurt. Aftensmad: Orangen. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lari22034's Vægt Historie
|