Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 december 2016
|
64,2 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 december 2016:
|
409 kcal
|
Fedt: 22,62g | Prot.: 25,16g | Kulhyd.: 26,40g.
Morgenmad: Овсяное Печенье ПП, Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Щи с Мясом. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|