Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 december 2016
|
93,6 kg
Indtil videre tabt: 48,9 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 december 2016:
|
418 kcal
|
Fedt: 11,25g | Prot.: 21,63g | Kulhyd.: 55,54g.
Morgenmad: Gutfried Puten Schinken, Becel Vital, Real Corned Turkey, Kaffee mit Milch, Golden Toast Butter Toast. Frokost: 1001 Delights Türkische Pizza. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|