Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 december 2016
|
87 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Dårligt.
|
Vis Kost Kalender, 16 december 2016:
|
686 kcal
|
Fedt: 51,10g | Prot.: 27,07g | Kulhyd.: 30,61g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Бутерброд с Красной Икрой, Кофе. Frokost: Сосиски Молочные, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lusia1966's Vægt Historie
|