Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 december 2016
|
82,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 20,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 december 2016:
|
1016 kcal
|
Fedt: 28,72g | Prot.: 65,66g | Kulhyd.: 129,28g.
Morgenmad: Манная Каша. Frokost: Индейка Отварная, Суп с Фрикадельками. Aftensmad: Простоквашино Творог 2%. Snacks/Andet: Мистраль Тростниковый Сахар, Зеленое Яблоко, Банан. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
keep_fittt's Vægt Historie
|