Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 december 2016
|
85,8 kg
Indtil videre tabt: 63,2 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 december 2016:
|
1388 kcal
|
Fedt: 53,47g | Prot.: 62,69g | Kulhyd.: 154,42g.
Frokost: Chicken Rice. Aftensmad: Chili's Grilled Chicken Salad. Snacks/Andet: Snyder's of Hanover Mini Pretzels. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
inmsweantitrust's Vægt Historie
|