Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 december 2016
|
58,6 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 december 2016:
|
1248 kcal
|
Fedt: 57,03g | Prot.: 80,87g | Kulhyd.: 104,25g.
Morgenmad: Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Капитан Норд Сельдь Холодного Копчения, Гарнец Мука Кукурузная. Frokost: Домик в деревне Молоко 3,5%, Огородников Рыжиковое Масло, Капуста, Капитан Норд Сельдь Холодного Копчения, Минтай. Aftensmad: Плов со Свининой. Snacks/Andet: Сливочный Сыр, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|