Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 december 2016
|
66,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 december 2016:
|
830 kcal
|
Fedt: 26,04g | Prot.: 46,30g | Kulhyd.: 104,15g.
Morgenmad: Beyaz Ekmek, Siyah Zeytin, Süzme Peynir, Şekersiz Çay. Frokost: Sütlaç. Aftensmad: Etli Kuru Fasulye, Tavuk Bage Eti ve Derisi. Snacks/Andet: Eti Burçak Yulaflı, Eti Çay Keyfi, Ülker Çizi, Lipton Bitki Çayı. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cigdemkeremdeniz's Vægt Historie
|