Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 december 2016
|
101,5 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 45,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 december 2016:
|
1343 kcal
|
Fedt: 64,78g | Prot.: 52,18g | Kulhyd.: 137,53g.
Morgenmad: Чай, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Окей Котлета Куриная, Parmalat Молоко 0,5%. Frokost: Яблоко Зеленое, Менза Суши Креветка, Тануки Спайси Унаги, Роллы Филадельфия, Ролл с Лососем, Чай. Aftensmad: Тёма Биолакт 3,2%, Горячие Роллы, Роллы Филадельфия. mere..
|
Taber 12,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
oksanabel's Vægt Historie
|