Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 december 2016
|
59,7 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 december 2016:
|
1953 kcal
|
Fedt: 70,43g | Prot.: 84,59g | Kulhyd.: 247,65g.
Morgenmad: Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Ашан Кешью Сушеный, Ашан Слойка с Клубникой, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Frokost: Вишьен Десерт с Творожным Кремом и Вишней, Масло Подсолнечное, Свекла Вареная, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Aftensmad: Компот из Ягод без Сахара, Яйцо, Рис Вареный, Green Ray Кукуруза, Меридиан Крабовые Палочки для Салата, Пирог с брусникой и яблоками. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|