Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 december 2016
|
59 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 december 2016:
|
2078 kcal
|
Fedt: 78,95g | Prot.: 90,49g | Kulhyd.: 241,85g.
Morgenmad: Сгущенка, Мёд, Луговая Свежесть Сыр Легкий, Ашан Чиабатта с Луком, Bio Баланс Кефирный 1%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Frokost: Макдоналдс Пирожок с Вишней, Бургер Кинг Капучино, Бургер Кинг Сандей Карамельный, Бургер Кинг Мороженое Твикс. Aftensmad: Эльбрус Конфеты Нонпарель, Эльбрус Конфеты Фейдра, Эльбрус Конфеты Нонпарель, Эльбрус Курага в Шок Глазури, Спаржа, Ого Кунжут, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|