Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 december 2016
|
65,8 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 10,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 december 2016:
|
1005 kcal
|
Fedt: 32,44g | Prot.: 46,08g | Kulhyd.: 136,64g.
Morgenmad: Yumurtalı Patates Salatası, Beyaz Peynir, Siyah Zeytin. Frokost: Mercimek Çorbası. Aftensmad: Firin Posetinde Tavuk Pagetli Patates, Mevsim Salata, Sütaş Kaymaksız Yoğurt. Snacks/Andet: Portakal, Bitkisel Çay, Lipton Bitki Çayı, Nestle Nesfit, Yeşil Çay, Muz. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cigdemkeremdeniz's Vægt Historie
|