Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 december 2016
|
84,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 december 2016:
|
1846 kcal
|
Fedt: 76,75g | Prot.: 159,55g | Kulhyd.: 114,89g.
Morgenmad: Tempura de Vegetais, Carne, Sadia Filé de Peito, Arroz Branco. Frokost: Molho Vinagrete, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Aftensmad: Carne, Peito de Frango, Arroz Branco. Snacks/Andet: Leite com Chocolate (Integral). mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|