Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 december 2016
|
62 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 december 2016:
|
705 kcal
|
Fedt: 34,58g | Prot.: 36,11g | Kulhyd.: 64,69g.
Morgenmad: Картофель Отварной, Винегрет, Суп Куриный с Вермишелью. Frokost: Белый Хлеб, Овощное Рагу, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Яичный Омлет, Помидоры, Зеленый Чай, Чай. Aftensmad: Овощное Рагу. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
|
Анна Андреевна К.'s Vægt Historie
|