Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 december 2016
|
60 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 december 2016:
|
509 kcal
|
Fedt: 26,11g | Prot.: 56,89g | Kulhyd.: 13,06g.
Morgenmad: Chá (Infusão), Pão Low Carb, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito. Frokost: Palmito, Alface, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Vapza Peito de Frango Desfiado. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Clarissa Brum's Vægt Historie
|