Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 december 2016
|
93 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 december 2016:
|
1161 kcal
|
Fedt: 42,88g | Prot.: 66,05g | Kulhyd.: 177,91g.
Morgenmad: حليب مبخر كامل الدسم, سفوري كيك الكأس بحشوة الفانيلا, لوزين كب كيك - فانيلا. Frokost: White Rice, Chicken Breast. Snacks/Andet: حلا معمول بطعم الموكا اللذيذة, KRÜGER chocolate cappuccino, كيف المسافر قهوة عربية سريعة التحضير - زنجبيل, التمر. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
malomi2016's Vægt Historie
|