Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 januar 2017
|
75,9 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 25,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 januar 2017:
|
541 kcal
|
Fedt: 46,56g | Prot.: 18,54g | Kulhyd.: 11,38g.
Morgenmad: Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto, Café (Infusão), Lider Creme de Leite. Frokost: Água da Torneira, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vinagre, Cenouras, Pepino (Descascado), Ovo Frito. Snacks/Andet: Chá de Ervas. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Corpo Novo's Vægt Historie
|