Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 januar 2017
|
81,8 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 januar 2017:
|
2132 kcal
|
Fedt: 134,96g | Prot.: 130,85g | Kulhyd.: 97,03g.
Morgenmad: Światowid Ser Gouda, Sokołów Parówki z Szynki (2). Frokost: Drosed Podlaski Pasztet Drobiowy, Biedronka Masło Ekstra, Lidl Bułka Fitness, Pikok Kabanosy z Serem. Aftensmad: Mięso z Piersi Kurczaka, Frytki (Mrożone). mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
artek0903's Vægt Historie
|