Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 januar 2017
|
72,4 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 12,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 januar 2017:
|
577 kcal
|
Fedt: 17,35g | Prot.: 56,29g | Kulhyd.: 42,97g.
Morgenmad: Herbalife Shake. Frokost: Herbalife Shake met Magere Yoghurt. Snacks/Andet: Jumbo Augurken Fijn Zuur, Gemarineerde Runderrolade of Briquet (Gekruid), Jumbo Kipfilet. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|