Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 januar 2017
|
80,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 18,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 januar 2017:
|
1741 kcal
|
Fedt: 73,30g | Prot.: 102,94g | Kulhyd.: 170,86g.
Morgenmad: Банан, Овсяное Печенье. Frokost: Джюгас Сыр Пармезан, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Котлеты из Индейки. Aftensmad: Банан. Snacks/Andet: Котлеты из Индейки, Красное Яблоко. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
keep_fittt's Vægt Historie
|